La vie c'est maintenant !
ACMÉS
STRESS & ÉMOTIONS
Accueillir ses émotions et son stress pour harmoniser bien-être au travail et équilibre de vie personnelle
ACMÉS
STRESS & ÉMOTIONS
Négociez le stress et placez le mieux-être au coeur de vos engagements !
Anita et Céline vous accompagnent avec des parcours pensés pour transformer le stress en moteur d’énergie positive, renforcer la santé globale et apaiser les relations.
Nos parcours
Adaptés à vos besoins
Chez ACMÉS, nous vous accompagnons avec des parcours pensés pour transformer le stress en moteur d’énergie positive, renforcer la santé globale et apaiser les relations.
Nos ateliers interactifs, conférences-ateliers et expériences de teambuilding sont conçus pour favoriser des apprentissages durables, ancrés dans la mémoire grâce à une approche structurée et progressive.
Parce que nous croyons que le bien-être individuel est la clé d’équipes engagées et performantes, nos parcours sont co-créés avec vous pour répondre aux besoins uniques de vos collaborateurs et bâtir ensemble un avenir plus serein.
Et si aujourd’hui vous choisissiez de comprendre le stress pour prioriser votre mieux-être et celui de votre entourage ?
N’est ce pas la priorité de préserver un équilibre entre une énergie renouvelée et un mental apaisé ?
Chez ACMÉS, notre mission est claire : vous accompagner à retrouver cet équilibre, pour un mieux-être durable, individuel et collectif.
Nos accompagnements prennent plusieurs formes pour s’adapter à vos besoins
3.Cohésion
relationnelle
une communication authentique afind’améliorer
la cohésion d’équipe et de percevoir la valeur
ajoutée de chacun.
4. Changement comportemental
et engagement
les individus à la conscientisation et au
changement en utilisant ses valeurs comme
guide à l’ action.
Régulation du Stress
compréhension et l’expérimentation
du mécanisme du stress afin de l’évaluer
et le réguler en cohérence.
Flexibilité mentale
nos vies, nos animations sont basées
sur la compétence la plus essentielle :
la compétence humaine.
Cohésion
relationnelle
Les participants sont amenés à expérimenter une communication authentique afin d’améliorer la cohésion d’équipe et de percevoir la valeur
ajoutée de chacun.
Changement comportemental et engagement
Actionner les leviers pour amener
les individus à la conscientisation et au changement en utilisant ses valeurs comme guide à l’ action.
Régulation du Stress
compréhension et l’expérimentation
du mécanisme du stress afin de l’évaluer
et le réguler en cohérence.
Flexibilité mentale
nos vies, nos animations sont basées
sur la compétence la plus essentielle :
la compétence humaine.
Cohésion
relationnelle
Les participants sont amenés à expérimenter une communication authentique afin d’améliorer la cohésion d’équipe et de percevoir la valeur
ajoutée de chacun.
Changement comportemental
et engagement
Actionner les leviers pour amener
les individus à la conscientisation et au changement en utilisant ses valeurs comme guide à l’ action.
Régulation du Stress
compréhension et l’expérimentation
du mécanisme du stress afin de l’évaluer
et le réguler en cohérence.
Flexibilité mentale
nos vies, nos animations sont basées
sur la compétence la plus essentielle :
la compétence humaine.
Cohésion
relationnelle
une communication authentique afind’améliorer
la cohésion d’équipe et de percevoir la valeur
ajoutée de chacun.
Changement comportemental
et engagement
les individus à la conscientisation et au
changement en utilisant ses valeurs comme
guide à l’ action.
Négociez votre STRESS et placez
la SANTÉ au
coeur de vos engagements
Adaptés à vos besoins
Chez ACMÉS, nous avons à cœur de vous accompagner pour accueillir en conscience les émotions et le stress basé les quatre piliers essentiels de la santé :
Le sommeil, L’alimentation, le mouvement et bien sur la régulation du stress et des émotions.
Parce que nous croyons que la santé est le socle d’un bien-être individuel, mais aussi un enjeu collectif majeur pour des équipes engagées et performantes.
Nous croyons fermement que la santé est un enjeu majeur pour les entreprises
Le stress ?
On le transforme en cohésion !
AVEC JOIE HUMOUR ENGAGEMENT
En intégrant des moments de joie et de légèreté, nous facilitons le processus d’apprentissage et de réajustement afin de consolider la cohérence et la cohésion au sein du groupe.
Le stress ? On le transforme en cohésion !
AVEC JOIE HUMOUR ENGAGEMENT
Parce que nous croyons que la santé est le socle d’un bien-être individuel, mais aussi un enjeu collectif majeur pour des équipes engagées et performantes.
Nous croyons fermement que la santé est un enjeu majeur pour les entreprises
De l'amitié à l'entreprise, il n'y a qu'un pas ... ou presque
Nous sommes Céline et Anita, consultante en prévention d’épuisement et soutenantes engagées auprès de celles et ceux que le stress a fatigué
À nous deux, nous unissons nos 50 ans d’expérience dans l’humain,
Anita, infirmière et coach émotionnel.
Céline, orthoptiste et praticienne psycho-corporelle
En duo, nous proposons une clarté et une complémentarité uniques. Deux regards, deux expériences, pour vous accompagner plus loin.
Ans d'expérience
Faites du mieux-être le cœur de vos engagements et
ne passez plus à côté de votre vie.
ACME'S : le stress ?
On en fait notre affaire !
La méthode ACMÉS
Le processus d’individuation représente un cheminement personnel visant à se détacher
de la conscience collective et des schémas répétitifs qui en découlent.
En se libérant des influences et
des comportements conditionnés par la société, l’individu cherche à découvrir et à exprimer son identité unique et authentique.
ACME'S : le stress ? On en fait notre affaire !
La méthode ACMÉS
Le processus d’individuation représente un cheminement personnel visant à se détacher de la conscience collective et des schémas répétitifs qui en découlent. En se libérant des influences et des comportements conditionnés par la société, l’individu cherche à découvrir et à exprimer son identité unique et authentique.
Ils nous font confiance
