La vie c'est maintenant !

ACMÉS
STRESS & ÉMOTIONS
Notre duo Anita et Céline vous accompagnent à négocier le stress et à placer votre santé au coeur de votre engagement.
ACMÉS
STRESS & ÉMOTIONS
Stress, épuisement....ne passez plus à coté de votre vie !
Notre duo Anita et Céline vous accompagnent à négocier le stress et à placer votre santé au coeur de votre engagement.
Adaptés à vos besoins
Nos accompagnements
Chez ACMÉS, nous vous accompagnons avec des parcours pensés pour transformer le stress en moteur d’énergie positive, renforcer la santé globale et apaiser les relations.
Nos ateliers interactifs, conférences-ateliers et expériences de teambuilding sont conçus pour favoriser des apprentissages durables, ancrés dans la mémoire grâce à une approche structurée et progressive.
Parce que nous croyons que le mieux-être individuel est la clé d’équipes engagées et performantes, nos accompagnements sont co-créés avec vous pour répondre aux besoins uniques de vos collaborateurs et bâtir ensemble un avenir plus serein.

Et si aujourd’hui vous choisissiez d'optimiser le stress pour prioriser votre mieux-être et celui de votre entourage ?
N’est-il pas essentiel de préserver son énergie
et un état d’esprit serein ?
Chez ACMÉS, notre mission est claire : vous accompagner à trouver un équilibre pour un mieux-être durable individuel et collectif.
Nos accompagnements
prennent plusieurs formes pour s’adapter à vos besoins

Et si aujourd’hui vous choisissiez d'optimiser le stress pour prioriser votre mieux-être et celui de votre entourage ?
N’est-il pas essentiel de préserver son énergie
et un état d’esprit serein ?
Chez ACMÉS, notre mission est claire : vous accompagner à trouver un équilibre pour un mieux-être durable individuel et collectif.


Nos accompagnements
prennent plusieurs formes pour s’adapter à vos besoins
Priorisez votre santé
La vie c'est maintenant

Et si nous acceptions que vie privée et professionnelle sont interconnectées ?
Chez Acmés, nous avons à coeur de vous proposer des ateliers, conférences et teambuildings basés sur les 4 piliers de la santé.

Priorisez votre santé
La vie c'est maintenant
Et si nous acceptions que vie privée et professionnelle sont interconnectées ?
Chez Acmés, nous avons à coeur de vous proposer des ateliers, conférences et teambuildings basés sur les 4 piliers de la santé.
Nous accompagnons les entreprises dans la santé globale de leurs équipes – physique, mentale et émotionnelle – en offrant un soutien concret, des ressources adaptées et des expériences pratiques pour renforcer ces acquis au quotidien.
En présentiel ou à distance
Thématiques variées
Activités ludiques
En présentiel ou à distance
Thématiques variées
Activités ludiques
Podcast
"paroles de stressé.e.s"

Paroles de stressé.e.s
Le podcast qui donne la parole aux stressé.e.s du quotidien
Le stress ?
On le transforme en cohésion !
Avec JOIE HUMOUR ENGAGEMENT
Parce que nous croyons que la santé est le socle d’un bien-être individuel, mais aussi un enjeu collectif majeur pour des équipes engagées et performantes.
Nous croyons fermement que la santé est un enjeu majeur pour les entreprises
Le stress ? On le transforme en cohésion !
Avec JOIE HUMOUR ENGAGEMENT
Parce que nous croyons que la santé est le socle d’un bien-être individuel, mais aussi un enjeu collectif majeur pour des équipes engagées et performantes.
Nous croyons fermement que la santé est un enjeu majeur pour les entreprises
ACMÉS
Soutenantes engagées des
fatigué.e.s du stress
Soutenantes engagées des fatigué.e.s du stress
Notre duo vous accompagne pour vous guider vers l’essentiel :
Récupérer votre énergie et alléger votre mental.
Notre méthode est basée sur le modèle intégratif d’optimisation du stress, vous y apprendrez à déjouer les mécanismes de la charge mentale et comment reprendre le lead sur vos pensées et vos émotions.

Anita Gramegna
- Phone:+33 6 62 88 16 22
- Email:anita@acmes-stressemotions.com

Céline Schuster
- Phone:+33 6 80 87 44 03
- Email: celine@acmes-stressemotions.com

Anita Gramegna
- Phone:+33 6 62 88 16 22
- Email:anita@acmes-stressemotions.com

Céline Schuster
- Phone:+33 6 80 87 44 03
- Email: celine@acmes-stressemotions.com
Faites du mieux-être le cœur de votre engagement et
ne passez plus à côté de votre vie.
Faites du mieux-être le cœur de votre engagement et ne passez plus à côté de votre vie.
Ils nous font confiance







